مرگی ایک ایسی بیماری ہے جو دماغ کو متاثر کرتی ہے۔ جب کسی کو یہ بیماری ہوتی ہے تو پھر اسے مرگی کے دورے پڑسکتے ہیں۔ کسی بھی شخص کو زندگی میں ایک آدھ مرتبہ مرگی کا دورہ پڑ سکتا ہے، مگر یہ ضروری نہیں کہ اسے ہمیشہ مرگی ہی ہو۔ عمومی طور پر مرگی کی تشخیص … More
حاملہ خواتین میں ڈپریشن کو کیسے کنٹرول کی جاسکتی ہے؟
ڈپریشن ایک ایسی بیماری ہے جو سوچنے، سمجھنے اور عمل کرنے کی صلاحیت پر اثر انداز ہوتی ہے۔ تحقیق سے ثابت ہے کہ مَردوں کے مقابل خواتین میں ڈپریشن کا خطرہ دوگنا زیادہ پایا جاتا ہے۔ دنیا بھر میں تقریباً 6 فیصد خواتین عمر کے کسی بھی اسٹیج پر ڈپریشن کا شکار… More
یہ دنیا صنفِ نازک کے تقاضے کب پورے کرے گی؟
موجودہ دور میں اگر تحریک نسواں اور اس کی افادیت پر بحث کی جائے تو ہمیں اس حقیقت کا بہ خوبی ادراک ہوتا ہے کہ تحریک نسواں میں مختلف ہائے فکر کے مختلف تقاضے ہیں ،تا ہم سب کی بنیادی فکر ایک ہی نظرآتی ہے کہ مردوں کے استحصالی معاشروں میںسانس لینے والی ہر … More
وہ کون سی چیز ہے جو خوبصورتی کا دشمن ہے؟اور اس دشمن کو کیسے شکست دی جاسکتی ہے؟
آپ چاہے کتنے ہی خوبصورت کیوں نہ ہوں، اگر آپ کا وزن زیادہ ہےتو آپ مثالی خوبصورتی کے معیار پر پورا نہیں اتر سکتے۔ اسی لیے کہتے ہیں موٹاپاخوبصورتی کا دشمن ہے۔بڑھا ہوا وزن نہ صرف جسمانی خوبصورتی ختم کرتا ہے بلکہ مختلف امراض کا سبب بھی بنتا ہے۔ موٹاپے… More
وہ کون سی پانی ہے جس سے دوری صحت کے لیے فاہدہ مند ہے
ہم لوگ چینی قوم سے بہت متاثر ہیں ، اقتصادی معاملہ ہو یا ملکی ترقی کا، آج کل ہم چین کی طرف دیکھتے ہیں۔ اگر اس قوم کی کچھ اچھی چیزوں یا عادات کو بھی اپنالیا جائے تو ہماری زندگی کے بہت سے مسائل حل ہوسکتے ہیں، مثلاً پانی کو ہی لے لیجئے۔ ہم جانتے ہیں کہ… More
وہ کون سی غذائیں ایسی ہیں، جو گردے کہ پتھری کو 48سے 72گھنٹے میں باہر نکا ل سکتی ہیں؟
اس وقت دنیا بھرمیں پچاسی کروڑ کے قریب افراد گردے کے مختلف امراض میں مبتلا ہیں۔ اس میں جان لیوا بیماری کی وجہ سے ہر سال24لاکھ اموات ہو جاتی ہیں۔ اس طرح یہ دنیا میں تیزی سے اموات کا باعث بننے والی بیماریوںمیں چھٹے نمبر پر ہےویسے تو دنیا بھر میں14مارچ … More
وہ کون سی 8 غذائیں ہیں جنہیں تمام ماہرین غذائیت تجویز کرتے ہیں؟
ہمیں ہر آئے دن درست غذائیت حاصل کرنے کی نت نئی کہانیاں سُننے کو ملتی ہیں۔ تمام ڈائٹ پلان کے منفرد اور زبردست فوائد بتائےجاتے ہیں اور ہر ڈائٹ پلان دوسرے سے مختلف ہوتا ہے۔ کچھ غذائی ماہرین سویا کو صحت کے لیے مفید جبکہ کچھ اسے زہرِ قاتل تصور کرتے ہیں۔… More
کہ موبائل فون کا زیادہ استعمال کتنا نقصان دہ ہے؟
آجکل جسے دیکھو اس کے ہاتھ میں موبائل فون ہے اور وہ اس کی دنیا میں گُم ہے۔ ایسالگتاہے موبائل فون ہمارے جسم کا ایک حصہ ہے اور ہماری عادتوں میں شامل ہے، بہت سے لوگوں کیلئے یہ کسی علت سے کم نہیں۔ سوتے، جاگتے، کھاتے، پیتے، اٹھتے، بیٹھتے، یہاں تک کہ واش … More
صحت مندطرز عمل اور، طویل زندگی جینے کے راز کے بارے میں ہے مکمل ضرور دیکھنا،
بطور مسلمان ہماراایمان ہے کہ زندگی اللہ کی امانت ہے، جس کا ایک وقت مقرر ہے لیکن اس کے باوجود ہم میں سے ہر شخص طویل عمر پانے کی خواہش رکھتا ہے۔ سائنس چونکہ روحانیت اور جذبات سے عاری ہے، لہٰذا یہاںہر شے کو مادی، تجزیاتی اور تجرباتی پیمانوں پر پرکھتے ہ… More